Kaivalya Escuela de Yoga ofrece formación de Yoga para profesores, Instructores de Yoga para profundizar en la enseñanza y en la práctica del Yoga.
Hatha Yoga
Se sabe de la existencia del Hatha yoga desde tiempo inmemorial.
El Hatha yoga formó parte de las antiguas escuelas tántricas de la India. La escuela Nath fue la que tras observar prácticas abusivas, separó toda la parte ritualistíca, quedando la estructura más o menos como la conocemos hoy en día.
Diferentes maestros iniciaron distintas líneas o escuelas de enseñanza, como Swami Vivekananda, Swami Sivananda, Swami Satyananda, Iyengar y Krishnamacharya, entre otros.
En la Escuela de Yoga Kaivalya una sesión de Hatha Yoga y Vinyasa incluye:
- Canto de mantras universales y védicos
- Preparación pulmonar y de columna vertebral
- Práctica de asanas básicas
- Un Vinyasa en el que el alumno puede sentir , con el cuerpo y la mente ya más preparados, el fluir de los tres Koshas, fluyendo suavemente de una posición a otra en posturas de yoga, mejorando la fuerza, la concentración y desarrollando una alta sensibilidad mental y corporal.
Después del Vinyasa se finaliza la sesión con algunas asanas más, la práctica de pranayama (opcional) y la relajación.
Yoga para Niños: Método Suryakiranam ©
SuryaKiranam © es un método de Yoga para niños desarrollado durante los últimos 18 años por Isabel Cervantes.
El objetivo principal de SuryaKiranam ©, cuyo significado es “rayos de Sol”, es acercar los beneficios del Yoga para niños a todo tipo de niños entre 2 y 16 años, de una forma amena, divertida y a la vez profunda, en la que los niños aprendan a respirar, a sentir su cuerpo, a relajarse pero sobre todo a ser niños sanos y felices.
SuryaKiranam © está abierto a ofrecer clases de yoga para niños en escuelas de Yoga en Barcelona, escuelas públicas o privadas de España, a particulares y en cualquier modalidad.
Además, tiene un programa especial de voluntariado que brinda clases de Yoga para niños gratuitas a niños en situaciones especiales, como en centros de acogida.
Te invitamos a informarte sobre nuestras propuestas de formación de Yoga y Mindfulness para niños y adolescentes en Suryakiranam, con clases de yoga para niños en Barcelona, una práctica integral que motivará a los más pequeños a vivir y practicar la armonía del Ser.
En la formación, preparamos a instructores de Yoga y Mindfulness para niños y adolescentes en Barcelona, formación de yoga para niños en Madrid y formación de yoga para niños en Málaga, siendo un puente para que los más experimentados transmitan sus habilidades como instructores de yoga para niños a través del método Suryakiranam.
Las clases de Suryakiranam yoga para niños constan de:
- Canto de Mantras
- Ejercicios de Respiración
- Posturas de Yoga
- Relajación
- Mandalas
Más información sobre Formación de Yoga para Niños Método Suryakiranam
Estás invitado a traer a tu hijo a probar una clase de yoga para niños gratuita. Lo más importante es que se sientan a gusto y se despierte en ellos el deseo de continuar practicando Yoga, pues dada su alta sensibilidad sienten, desde el primer momento, los efectos del Yoga en su cuerpo y en su mente.